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LA MUJER ONLINE - DIETAS DE ADELGAZAMIENTO
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Gracias a la colaboración de nuestra querida amiga y colaboradora la Doctora Chirchiano ESPECIALISTA EN TÉCNICAS DE ADELGAZAMIENTO podemos ofrecerles esta sección, aqui podreis contarle vuestras dudas acerca de la dietética, la Doctora irá añadiendo las dietas más solicitadas y de mayor interés para todas, pudiendo asi encontrar en esta sección las dietas más interesantes para manterner nuestra linea.
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LA MUJER ONLINE - DIETAS ADELGAZANTES
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Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse
LUNES Y MARTES:
DESAYUNO Y MERIENDA:
Te con un poco de pan tostado una fruta.
ALMUERZO Y CENA:
Mucha verdura cosida y cruda diversas, un buen pedazo de pan y una manzana, termine la cena con una manzanilla.
MIERCOLES Y JUEVES:
DESAYUNO Y MERIENDA:
Te o cafe, un yogurt y una fruta.
ALMUERZO:
Un plato de arroz con un poco de salsa de tomate y ensalada de lechuga.
CENA:
Una rodaja de pan, verdura cocida y dos peras.
VIERNES:
DESAYUNO:
Te o cafe con pan tostado
ALMUERZO:
Pollo y lechuga con tomates
CENA
Muchas verduras cocidas pan y dos manzanas.
SABADO Y DOMINGO:
DESAYUNO Y MERIENDA:
Te y fruta.
ALMUERZO:
Un plato de arvejas y ensalada de lechuga,
el sabado a la noche y el domingo coman lo que quieran pero moderadamente.
Notas:
La única cosa que van a pesar es el aceite, una cucharita para el almuerzo y una para la cena, durante el día pueden comer zanahorias.
Resultados:
Esta dieta esta pensada para como su nombre indica, desincharse y dexintocicarse, de esta forma luego se podrá empezar una dieta para mantener la Linea.
Enviada Por Nuestra Colaboradora Doctora Chirchiano, envia las dietas, artículos y documentos que desees que publiquemos a Webmaster@lamujeronline.com.
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La Cita: El amor puede ser un pasatiempo y una tragedia ( Isadora Duncan )
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Te interesa tu Salud Mental y tu bienestar espiritual, aquí podrás encontrar la forma en que puedas encontrarte a ti misma. El bienestar de una misma, es la mejor forma de encontrarse saludable y con ganas de vivir.
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Nueva Sección para toda aquella mujer que le gusta mantener su linea, para conquistar buena salud y adelgazar con la dietetica china, las dietas de la Doctora Chirchiano, una sección que no te debes perder
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