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LA MUJER ONLINE - SALUD MENTAL Y ESPIRITUAL


Gracias a la colaboración de nuestra querida amiga y colaboradora la Dra. Roma Bettoni. podemos ofrecerles esta sección, aqui podreis conocer un poco la salud mental y espiritual para poder lograr un grado de aceptación y bienestar saludable. Si tienes algún artículos que enviarnos no dudes en hacerlo.

LA MUJER ONLINE - SALUD MENTAL Y ESPIRITUAL


LLÉNALO DE AMOR
Dra. Roma Bettoni

Dice un fragmento de una poesía de Amado Nervo:

Siempre que haya un hueco en tu vida,
Llénalo de amor.
Adolescente, joven: siempre que haya
Un hueco en tu vida, llénalo de amor.
En cuanto sepas que tienes delante de ti
Un tiempo baldío, ve a buscar amor.
No pienses "sufriré".
No pienses "me engañarán"
No pienses "dudaré".
Ve, simplemente, diáfanamente, regocijadamente
En busca del amor.
No te juzgues incompleto
Porque no responde a tus ternuras;
Cada amor lleva en sí su propia plenitud.
Siempre que haya un hueco en tu vida,
Llénalo de amor.


Amado Nervo fue un poeta mexicano que nació en 1870 y murió en Montevideo en 1919.

¿Te llama la atención que en esta columna, donde semanalmente te trasmito "buena onda" para enfrentar mejor los acontecimientos, te hable de poesía?
Pues no debe sorprenderte. La idea en esta ocasión es darte el pensamiento de un poeta que murió hace 82 años para demostrarte que en el pasado también existieron los mismos problemas y las mismas pasiones que hoy. Pero la novedad de estos tiempos es que nos hemos olvidado de algunas soluciones sencillas a grandes problemas. Como por ejemplo: EL AMOR.
Es el remedio universal, es la solución infalible. Es la herramienta polifuncional.
No hay nada que el amor no pueda curar o arreglar. Por eso nos dice Amado Nervo: "si hay un hueco en tu vida, llénalo de amor". Pero hazlo sin miedo, sin complejos. No pienses que sufrirás o que saldrás perdiendo. Si hay amor nunca se perderá.
Quizás la mejor lección que podemos dejar a nuestros jóvenes es el amor. Para sentirlo no se requiere preparación académica; sólo dejar fluir el sentimiento a través de nosotros. Cuando aplicas amor a las situaciones y las personas todo cambia porque se ilumina.
Seguramente al hablar de amor, puede pensarse en la forma más difundida del amor que es la pareja. Pero este sentimiento no puede limitarse a una de sus formas. Te sugiero que pienses, también, en el amor filial, en el incondicional, en la tolerancia, en la compasión, en la gratitud y hasta en la prosperidad.
¿Qué te parece si por esta semana haces el ejercicio de llenar de amor todos los rincones de tu vida y como dice Amado Nervo, "siempre que haya un hueco en tu vida, llénalo de amor"?